筋トレ(^○^)
8年前の2月に4歳の娘にパパってお腹に赤ちゃんいるの?
と聞かれ??????なんのこっちゃ(?_?)
するとだってお腹パンパンだよって・・・・・・><;
ええええええぇぇぇぇぇぇ~~~マジですか(ー_ー)!?
当時、身長174㎝、体重96㎏、ウェストが93㎝!!!
ほぼ体中の脂肪がお腹周りにあるとんでもない体系
同じく2月に尿道結石が見つかり、エコー検査中、医者からお腹周りの脂肪が
多すぎて検査出来ない。とまで言われてしまった(^_^;)
そこで、やっと本人もこのままではヤバい!と確信!
ここからダイエット開始!
結果、半年で30㎏落とし66㎏になりました。ヤッター(*^。^*)
内容は次回にでも。
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